こんにちは、Leahです。
日本はだいぶ寒くなってきたのではないのでしょうか。
そんな寒くなってきたときに、
みなさんどうしても風邪をひいてしまう時ありますよね。
風邪をひいたときにやることってみなさんありますか？
私は小さい頃からのポカリスエットを飲むこと（笑）
おかゆを食べたり、
ミルクにちぎったパンを浸して温めてスープにして食べること
レモンティーを飲む
なんだかんだいっぱいありましたね（笑）
あとは良く寝ること
睡眠が一番大事かもしれませんね。
この時期はどうしても体調崩してしまうかもしれませんが、
2023年の最後まで楽しく過ごせるように元気でいたいですね！
残りわずかな一年も素敵な日々を！
Leah